Um dia de prova de resistência tem o seu ritmo próprio: partidas matinais, percursos longos, meteorologia que muda e zonas de espetador espalhadas pelo trajeto. Reunimos aqui o essencial para tirar o máximo do dia, seja como atleta ou como acompanhante.
O calendário em destaque
Provas reais em Portugal, com datas confirmadas ou planeadas. Reservar connosco é gratuito e sem pré-pagamento.
Volta a Portugal em Bicicleta
Ciclismo de estrada · prova por etapas, âmbito nacional · Agosto 2026 — data planeada (aguarda confirmação oficial)
EDP Lisbon Marathon
Maratona · Cascais → Lisboa · 10–11 Out 2026 — data confirmada
EDP Porto Marathon
Maratona · Marginal do Porto · 8 Nov 2026 — data confirmada
MIUT — Madeira Island Ultra-Trail
Trail running · Porto Moniz → Machico, Madeira · Abril 2027 — data planeada
Algarve Granfondo
Gran fondo · circuito costeiro de Lagos · Fevereiro 2027 — data planeada
Estrela Grande Trail
Trail running · Serra da Estrela, Manteigas · Maio 2027 — data planeada
Para participantes: antes da partida
- Levante o dorsal e o kit a tempo — o secretariado encerra antes da partida; confirme horários e local no regulamento.
- Prepare a hidratação e a nutrição — conheça onde ficam os abastecimentos no percurso e leve o seu próprio reforço para os troços mais longos, sobretudo em trail e gran fondo.
- Adapte o equipamento à montanha e à costa — em trail (Madeira, Serra da Estrela) pode encontrar nevoeiro, frio, calor e chuva no mesmo dia; em provas costeiras (Lagos) conte com vento e sol fortes. Material obrigatório de montanha é definido pelo organizador.
- Respeite os requisitos médicos — algumas provas exigem atestado ou seguro desportivo; confirme antes.
Para espetadores: ver a prova ao vivo
- Identifique os pontos de passagem e a meta divulgados pelo organizador — são os melhores locais para apoiar.
- Conte com estradas e troços cortados ao trânsito durante a prova; planeie deslocações a pé ou de transporte público.
- Leve água, proteção solar e agasalho — vai estar muito tempo ao ar livre.
- Não invada o percurso nem os abastecimentos reservados aos atletas.
Meteorologia: o fator decisivo
Nas provas de montanha e costeiras, o tempo pode obrigar a alterar percursos, horários ou até cancelar por segurança. Verifique a previsão nos dias anteriores e siga os canais oficiais e as nossas notificações push para atualizações de última hora.
Como chegar aos principais locais
Lisboa (EDP Lisbon Marathon)
Partida na zona de Cascais, com chegada em Lisboa. Use o comboio da linha de Cascais e o metro/autocarros na capital; o estacionamento junto à meta é muito limitado nos dias de prova.
Porto (EDP Porto Marathon)
Percurso pela marginal. O metro do Porto e os autocarros servem bem a baixa e a zona ribeirinha; evite o carro próximo do percurso.
Lagos / Algarve (Algarve Granfondo)
Lagos tem ligação ferroviária (linha do Algarve, com transbordo em Tunes/Faro) e bons acessos rodoviários pela A22. Aeroporto mais próximo: Faro.
Madeira (MIUT)
Partida em Porto Moniz e chegada em Machico, atravessando a ilha. Voe até ao Funchal e conte com transfer/aluguer de viatura; as estradas de montanha são sinuosas, planeie tempo extra.
Serra da Estrela / Manteigas (Estrela Grande Trail)
Acesso por estrada (A23/A25 e vias da serra); não há ferrovia direta a Manteigas. Em montanha, leve agasalho mesmo no verão e atenção ao nevoeiro ao volante.
Perguntas frequentes
A reserva é mesmo gratuita?
Sim. Pedir uma entrada ou inscrição é gratuito e sem compromisso; só paga depois de o lugar estar confirmado. Veja Pagamento.
Como recebo a confirmação e o dorsal?
A confirmação chega por e-mail com código QR; o dorsal/kit levanta-se no secretariado da prova. Detalhes em Bilhetes e acesso.
E se não puder participar?
Pode cancelar ou transferir dentro dos prazos da política de Cancelamentos.
Posso levar a família para assistir?
Sim. As zonas de espetador são abertas; tenha em conta cortes de trânsito, distâncias e a exposição ao tempo.
Precisa de ajuda a planear? Escreva para [email protected] ou ligue +351 254 320 410.